2020-04-15 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:有时候心烦记忆力下降,哭的时候呼吸急促头晕和头痛整天不想动,难受的时候一到夜里就想哭
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病情分析:
目前这个还是有神经精神方面的焦虑,可能性比较大的,那么这个是白天要积极参加体育运动,有效的体育运动可以对抗植物神经功能紊乱,会让你心里阳光面积比较么?这个可以出谷维素,可以吃心脑欣丸,可以吃安神补脑液
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病情分析:
你好,出现失眠症状与焦虑情绪有关,需要及时调整心态,必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导,日常生活中放松心情,保持稳定情绪,注意休息,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐。
病情分析:
你好,像你这种情况,我考虑还是跟压力大有关系,目前有没有其他的烦恼的事情呢,是不是一直有点抑郁呢?
指导意见:
首先你这种情况要做自我调节,这是很重要的,然后就是保证睡眠时间和质量这样的话会慢慢缓解。