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13岁胸还是比较平怎么办

2020-04-15 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：我的胸有点平，看到别的同龄人都有微微凸起，很羡慕，想知道青春期如何比较有效的促进胸发育

满意答案

病情分析：
13岁女生胸有点平，目前正处于青春期，每个人发育的早晚是会有不同的，饮食上适当多吃一些富含蛋白质，维生素E的食物，适当多做体育运动，尽量避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，有利于生长激素的分泌，均衡营养，不要挑食。

投诉 2020-04-16 09:58

其他答案 (1)

病情分析：
目前已经13岁了，觉得胸比较的贫，想知道要怎么样才能促进胸部的发育？

指导意见：
最近青春期正是发育的关键时期，如果想要促进胸部的发育，一定要多吃高蛋白类的食物，可以使用木瓜炖牛奶，多吃猪蹄等食物。

投诉 2020-04-16 09:27

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