2020-04-15 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:为什么跑完步以后膝盖疼俩个腿的膝盖都疼,在膝盖内测,走路的时候疼,
满意答案
病情分析:
结合你目前的年龄出现这种症状的话,多考虑是因为过度活动导致的局部劳损。在急性期应适当的进行休息,避免过度的劳累和负重,可以适当的应用一些活血化瘀消肿止痛的中成药和止疼药改善症状。平时进行活动的时候要适度,注意膝关节的保护,避免受凉。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,您这种情况应该是跑步的时候运动量过大,造成了膝关节两侧副韧带的损伤所引起的。
指导意见:
建议您跑步每天运动量不宜过大,以身体适应为度,局部做热敷,外用法斯通涂抹。口服伸筋片。同时要注意补充营养。