眼睛视力保持度数不加深

病情分析：
你好，一般用半个小时尽量闭眼休息一会或远眺望，使眼睛休息，平时一定规律充足睡眠，避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动。多远近交替看东西，避免眼睛疲劳，近视加重！读书学习姿势要端正光线要充足，养成做眼睛保健操的习惯！

病情分析：
您好，根据提问来看，当然是使用电子产品容易导致视力下降发生，为了避免视力下降发生，需要养成良好用眼习惯。

指导意见：
定期复查视力，注意劳逸结合，防止长时间使用电子产品，最好每天坚持做眼保健操改善微循环防止视力下降发生，避免视力疲劳。