受刺激了立马大哭不能控制做什么事都没兴趣
2020-04-15 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：2020.4.15中午和晚上受了刺激感到异常无助没有治疗就躺床上宅了一天不想让别人知道自己的情绪很敏感很脆弱压力好大无法解决
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
受了刺激能够哭出来，是疏解情绪的方法。躺床上宅了一天，别人已经知道你的情绪发生了。压力是生活的常态，无法解决是封闭了解决的途径。
指导意见：
生活中的问题出现是正常的，生活就是不断出现问题解决问题的过程。受到刺激后，情绪压抑是正常的，给你一些改善方法：不要一个人，找朋友能舒缓自己的抑郁情绪；可以把自己的感受写出来，然后分析它认识它，知道哪些是消极的，是抑郁的表现，然后想办法摆脱它；积极寻找方法，办法总会有的。相信抑郁情绪会得到一定改善。
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2022-11-07 13:52
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