2020-04-16 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:大便次数多,并且每次拉的很少,便便软而且细,请问如何应对?
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病情分析:
你好,大便不畅拉的很少,首先考虑进食少,相对食物的残渣也就会减少。另一方面也可能饮水量过少或饮食结构不合理导致大便过于干燥。如果伴有腹痛、腹胀的情况,就要考虑消化不良导致食物在肠道里面积聚的时间过久,出现排便量减少。建议规律的进食,三餐最好定时定量避免过分的节食。平时要多吃新鲜蔬菜水果、多喝水、多吃粗粮杂粮促进肠道的蠕动,每日养成定时排便的良好习惯。