后背，肌肉劳损，筋膜黏连

病情分析：
背部肌肉劳损出现疼痛。目前需要充分的休息，避免经常的进行活动锻炼，也不要经常的固定姿势，久坐上网用电脑。贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好，

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是后背、肩性肌筋膜炎。常因慢性劳损、潮湿寒冷刺激、外伤病史、工作姿势不良等原因引起。

指导意见：
建议你给予热敷、理疗、针灸和推拿按摩等服用舒筋活血类中药和维生素E、维生素B1等治疗必要时可行局部封闭注射治疗。调整与纠正工作劳动中不良姿势，防寒防潮避免过分劳累。并做肩背部活动，注意保暖，对缓解病情有显著疗效。