前韧带损伤、半月板损伤、有积液

病情分析：
半月板损伤韧带损伤最少要静养休息两个月，你现在时间太短了。你平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以促进恢复的。口服氨基糖苷片修复关节软骨。近期内避免剧烈的运动以及减少活动。

病情分析：
如果你是一个多月前因为运动这个膝盖受伤了，4月1号去做磁共振检查诊断右膝前十字韧带损伤，半月板内侧损伤，髌骨气垫损伤、因为有损伤，所以就会里面积液，积液了运动了就会摩擦就会产生疼痛。

指导意见：
你这个时候尽量不要爬楼梯，少走路，能不走路尽量不要走路，卧床休息，每天晚上做做这个膝盖的热敷，吃点这个塞来昔布止痛的药物和这个水肿吸收的药物，比如硫酸氨基葡萄糖。