2020-04-16 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:有点发热,没有发烧的感觉,刚量体温37度,我没有接触过新冠病毒感染者,也没有省外出行史,就是早上起来有点累,然后量体温37度,会不会是因为早上睡觉的时候穿的少上半身没盖被子造成的
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况,男15岁,感觉发热,但是没有发烧的感觉,测量体温是37度。人的正常腋下体温是36度到37.2度之间,你现在的体温属于正常体温。建议你平时要喝水,多吃些新鲜水果蔬菜,饮食清淡易消化食物,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油腻食物,油炸食品。营养一定要均衡合理,荤素搭配不要偏食。平时要多锻炼和饮食调理,对身体长高给予了帮助。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如说牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等。特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。一定要坚持。