脚心位置痛，不知道是不是脚心

病情分析：
你现在的症状考虑是由于剧烈的运动引起的足底肌肉软组织的劳损导致的疼痛的感觉，有关运动类损伤的疾病，通常通过休息就可以得到明显的缓解，可以进行局部的热敷。可以在疼痛的部位外用扶他林软膏缓解酸痛症状，可以进行温水泡脚，一般休息几天就会明显的缓解。

病情分析：

你好，强烈运动可能引起软组织损伤，平时活动的不多，短时间内过度劳累引起的。

指导意见：
建议你适当休息，慢慢锻炼会好的，可以局部热敷，外用红花油擦擦，主要还是注意休息。

病情分析：
这种情况考虑是有足部软组织损伤的情况存在，本病的发生一般和平常不合理的运动刺激是有关系的，发病后主要症状会有疼痛、活动受限等情况存在的，一般通过影像学检查可以确诊

指导意见：
目前建议可以通过口服洛索洛芬钠缓释片配合氯唑沙宗片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，还需要注意患处局部保暖，避免受凉，近期不要进行太过剧烈的活动，否则不利于身体的恢复的