2020-04-16 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:请问医生锻炼腹肌对胃具体有哪些好处,饭后什么时候锻炼比较好
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病情分析: 根据你描述的描述,锻炼腹肌队胃有好处,有利于胃肠道的蠕动,减少胃反流。一般饭后2小时以上才能进行锻炼。同时吃饭不要太饱,半饱就可以了。如果有胃部不适,还需要服用药物治疗。
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