最近老是觉得很困，想睡觉

病情分析：
您好，身上起了凸起的包块，伴有瘙痒，不排除湿疹，过敏等疾病。

指导意见：
需要到皮肤科就诊，避免居室潮湿，被子，褥子要勤晒，勤洗，内衣内裤需要穿棉质的，而且要勤换洗。多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多喝白开水，生活要有规律，不要熬夜。

病情分析：
您好，你现在身上起的包考虑可能与过敏有关，建议你可以口服一些抗过敏的药物，比如氯雷他定，维生素C，钙片等，同时要多饮水，清淡饮食。

指导意见：
同时建议你还要饮食上，不要吃辛辣刺激的食物，以及容易引起过敏的食物，经常口渴考虑可能有糖尿病的情况，建议您可以测量一个血糖，看是否正常。