2020-04-16 3人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:大腿后侧的肉怎么减。自从生过孩子6个月了大腿后面怎么会有这种肉看下方图片。没怀孕之前有一点不明显。现在太明显了。这怎么减才能减掉。这样穿裤子不得难看死。这还怎么办
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病情分析:
生完宝宝之后变胖,都是因为在怀孕期间脂肪堆积造成的,要想减肥就要控制饮食,适当的活动。首先要从饮食上开始控制,少吃甜的还有难消化的食物,然后要科学合理的进行体育锻炼。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很乐意为你解答,这种情况还是因为体重增加引起的脂肪堆积,要减肥还是要控制全身体重,只减某一个部位,效果也不是很好
指导意见:
建议把体重指数控制在24一下就可以,,因为你还在哺乳期。不能刻意去减肥,更不能服药物减肥。
病情分析:
你说的情况是产后6个月。哺乳期。不能用药物减肥。不能节食减肥。只能是适当活动活动。循序渐进的活动(双腿跳,开合跳,前后跳等)。
指导意见:
建议:放松心情,不要过分紧张担心。注意饮食。多喝汤。少吃面食,甜食。油腻的。加强锻炼身体。哺乳结束后慢慢就瘦了。