2020-04-16 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:尿酸高可以喝安慕希这类的酸奶吗,每天一瓶不算过量吧
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病情分析:
尿酸升高对于酸奶并不是特别的合适,纯牛奶有降尿酸的效果,因此我不建议你喝酸奶。首先,多饮水尤其重要,而水以碱性水为宜,柠檬水虽然是酸性口感,但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多,其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶,浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的,有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高,应该限制食用,而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些,可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入,如羊肉汤,牛肉汤,排骨汤,火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的,而淡水鱼如青鱼,草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高,痛风患者应该限制,而最新的研究发现,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等对尿酸影响较小,但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
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病情分析:
您好,尿酸高应该尽量控制酸类物质的摄入。建议选择的食物1、脱脂或低脂乳类及其制品,每日300mL。2、蛋类,鸡蛋每日1个。3、足量的新鲜蔬菜,每日应达到500g或更多。4、鼓励摄入低升糖指数的谷类食物。5、充足饮水(包括茶水和咖啡等),每日至少2000mL。
病情分析:
你好!酸奶属于低嘌呤食物,尿酸高的患者可以适量食用,日常生活中注意饮食清淡,忌食含嘌呤高的食物,如动物脂肪、动物内脏、海鲜、啤酒等,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,勤排尿,促进嘌呤代谢。
病情分析:
是你化验的尿酸高吗?尿酸值多少?建议避免食用高嘌呤类食物,比如海鲜类,豆制品、涮锅食物(具体可以在网上搜索)。多饮水,适当运动。如果尿酸高于500umol/l,需要服用降尿酸药物治疗。可以喝酸奶。