2020-04-16 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我一直想减肥,但我就是减不下来,不管怎么运动,怎么少吃饭,都不行,我也应该秀尔茶,什么吸油糖,什么酵素果冻都没用,我想问问吃这款减肥药可以不
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病情分析:
不建议应用减肥药减肥,一般都效果不好,而且容易反弹,减肥是没有捷径的,必须控制饮食和加强锻炼,减少碳水化合物的摄入,尤其是米饭馒头等,避免高糖高脂食物,戒掉零食!
其他答案 (1)
病情分析:
很高兴回答你的问题!根据你的描述说不管怎么运动锻炼,怎么少吃都减不了体重?
指导意见:
其实减肥最好不要通过服用减肥药来减肥。因为减肥药会有一定的副作用,而且挺用后体重会反弹。最好是通过控制饮食和增加运动量来控制体重,只要你坚持每天控制总热量的摄入,和通过运动消耗多余的热量,是能减肥的。