本人皮肤黑该怎么办。
2020-04-16 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：本人从小皮肤黑该怎么办有什么办法可以美白吗效果好点的，希望皮肤科医生给看看不希望其它医生看
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满意答案
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- 黄玲娟 副主任医师
- 广西中医药大学第一附属医院
病情分析：
皮肤天生黑想要全身美白就要补充大量维生素C。多吃含维生素C高的水果（猕猴桃、西红柿、多喝柠檬水）能使皮肤健康明亮，不易晒伤，干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑，增强对紫外线防御能力。另外特别是夏天出门一定要涂防晒霜，做好防晒措施。
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追问 2020-04-16 21:32
2020-04-16患者追问
小时候皮肤不黑，长大后越来越黑
2020-04-16医生回复：
要注意补充维生素和出门要防晒的。
2020-04-16患者追问
维生素C盒维生素E那个效果好可以外用和内服一起进行吗
2020-04-16医生回复：
维生素c可以。内服和外用。
2020-04-16患者追问
内服和外用那个效果好点
2020-04-16医生回复：
都可以的，效果因人而异。
其他答案 (1)
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- 杨宝来 医师
- 咨询：47598人
病情分析：
你好，你的情况主要还是因为个人发育的原因，与遗传等都是有关系的。
指导意见：
这个情况没有很好的办法改变的，除非做美容，不过也只是治标不治本，其实不用很在乎白黑的，身体健康就行。
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2020-04-16 21:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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