20岁平时有手淫习惯龟头不硬

病情分析：
朋友你好，根据你所说的情况，首先还是建议你能够戒掉手淫这种不良的生活习惯，因为它是产生这种疾病的主要原因，如果改掉不了这种不良的生活习惯，以后症状可能比这还要重，治疗上也比较困难，你可以结合中医中药来治疗，可能效果更好一些。

病情分析：
你好，这种情况可能是频繁的手淫刺激加上性生活引起的精液不固，这需要戒掉手淫，适当的控制性生活的频率，慢慢的就会改善的。

指导意见：
建议你也可以口服金锁固精丸调理一下，也可以找一个资深中医大夫给你号脉后用中药给你调理一段时间，平时注意适当的锻炼身体，增强体质，避免手淫，慢慢的就会改善的。