重度焦虑抑郁自己停药

病情分析：
根据描述的情况，情绪不高，对事情不感兴趣，心情烦躁，感觉记忆力有所下降，考虑是有一定的抑郁情绪。

指导意见：
建议注意自我调节，放松压力，不要担心焦虑。多和家人朋友沟通交流，做点喜欢的事情，适当运动锻炼。如调节效果不好，建议去医院就诊，在医生指导下用药治疗。不建议随意停药，需要根据医嘱逐渐减量，慢慢停药。

病情分析：
你还，根据你现在这种情况来看，重度焦虑者不要随意停药的，平时需要保持心情舒畅。

指导意见：
你如果在服药期间仍然觉得不舒服，则需要去医院复查一下的，平时需要多与家人朋友谈谈心，保持心情舒畅，不要随意停药。