早泄怎么办，有什么解决办法吗

病情分析：
您好，根据您描述的情况，龟头敏感早泄多是由于平时频繁的手淫所导致的，也有可能是包皮过长所导致的，如果严重的早泄，建议及时的前往正规医院，根据医生的指导，然后对症治疗，平时一定要多加注意，不要频繁的性生活不要过度的手淫，要多注意休息，不要过度的劳累，这样可以有效的改善症状。

指导意见：
建议平时饮食，避免吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，还要保持局部的卫生，勤清洗，勤换洗衣物，预防细菌的滋生，减少疾病的发生，可以有效的改善症状。希望能够帮助到您

病情分析：
建议你可以使用耐美尔延时喷剂进行治疗调节，饮食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞，牡蛎，肾脏，羊鞭，鹿鞭，牛鞭等食物，尽量不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，戒除手淫的恶习。