2020-04-17 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:本人17岁,160cm。我还想长高。改怎么办?钙片有用吗?要吃什么钙片
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病情分析:
女孩17岁时身高增长接近停止,部分已经停止增长。身高可以增长的前提是骨骺没有闭合,若骨骺已闭,则身高不能再增长;若骨骺未闭,身高可以继续增长。钙元素只是身高增长所需多种营养素之一,缺钙时补钙有一定的效果,如果不缺钙,补钙没有作用。骨骺未闭时均衡营养、充足的夜间睡眠及适当的有氧运动有利于身高增长。