钙片（碳酸钙D3）什么时间服用最佳？
2020-04-17 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：成人吃钙片什么时间吃最有效？有人说饭后服用最佳，因为胃酸活动最强？也有人说睡前服用，休息时间吸收最佳？究竟哪个时间服用最佳呢？
钙片不能和纤维素食物同吃，那哪些是纤维素丰富的食品呢？
钙片能和维生素B一起吃吗？喝茶后吃钙片会有影响吗？
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，首先来说补钙的话，一般建议晚上吃最好，夜间胃肠蠕动比较慢，吸收的时间比较长。和纤维素食物吃也没有什么明显关系。和维生素一块吃也没有什么影响。喝茶之后会影响钙的吸收，这个不行。
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2022-12-29 18:07
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