2020-04-17 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:为什么一会不喝水就觉得口干舌燥,特别难受,时不时的觉得手麻,也没吃辛辣凉的东西,会熬夜,一般一两点睡,为了减肥基本每天不怎么吃东西,吃点西红柿和一点点鸡胸,只吃一顿,早上喝黑咖啡。持续了两个多星期,有时候从沙发上站起来觉得头晕眼花,站不稳。为什么啊?
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病情分析:
你的这种减肥是很不科学的、每天吃这么少的东西会影响到健康的,年龄才22岁如果这样减肥会影响你的皮肤效果的、养成每天早晨吃饱中午吃好晚上吃少,清淡饮食多运动即可
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病情分析:
这个情况,应该是过度节食,引起的营养不良,减肥要适当控制饮食,晚饭可以少吃,然后运动锻炼,增加热量的消耗,建议早餐和午餐可以正常吃,不要过度节食。防止产生不良反应。
病情分析:
你好,根据你的咨询,你这种症状考虑是营养不良导致的低血糖及脱水。
指导意见:
建议你不要过度节食,按时吃三餐,可以适当控制饮食量,多吃水果蔬菜及粗粮,少吃油煎油炸食品及甜食。配合有氧运动,增加热量的消耗,达到减肥目的