和家人说话容易烦躁，发脾气
2020-04-17 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我每次和家人说话的时候就会感觉很烦躁，容易起冲突，就感觉他们不理解我，可是当我想“不能总是这样”的时候，就是改不回来，面对父母还是忍不住的暴躁，发脾气，每次心里都很内疚
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你表述的情况，你总想给父母发脾气，脾气过后又很内疚，这种情况是你心理压力大导致的，还有一种可能就是自身的性格问题导致的。
指导意见：
建议你平时多锻炼身体，积极参加各种兴趣爱好，多和家人沟通交流，积极了解他们的内心世界，这样才能和父母彼此之间没有隔阂，同时要多理解父母，学会控制自己的情绪。
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2022-08-26 19:18
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