阴道比较松弛，要怎么紧回来

病情分析：
你好，从你提供的这个情况来看，如果没有过生产时的情况下呢，一般阴道松弛的可能性不大

指导意见：
你平时那可以那多做一些收缩的会阴和肛门的锻炼，每次15分钟，每天两次，同时多做一些些的体育运动，增强肌肉的锻炼

病情分析：
你好，根据你的描述，之前和对象有过性生活很多次，现在阴道变得特别松弛，有什么办法让阴道紧致？

指导意见：
这种情况建议去正规医院妇科就诊，医生会根据你的情况做盆底康复。平时自己有意无意要做缩肛运动。就是收缩肛门运动。保持良好的心态和愉悦的心情，如果没有结婚，尽量避免性生活。

病情分析：
你好，有过性生活和没有过性生活，阴道指定是不一样的，但也不会像你说的那样要很松弛啊，因为你还年轻肌肉弹力很好的，是否是你的心理作用，你平时可以做提肛缩阴运动加强盆底肌的训练会好一些。

指导意见：
每天不定时的，有时间就做缩阴和提肛运动，自然可以增加阴道的紧实度，避免盆底肌肉松弛，加强体育锻炼也会起到一定效果的，使全身肌肉都紧致。