经常吓一跳，对心脏有什么害处？

病情分析：
你好从你的叙述中等着你的情况，在你安静的呆在房间的时候会经常被房间里其他人的声音吓一跳。

指导意见：
这也说明你平时是一个胆子比较小的人，也是一个比较敏感的人，也是一个专注力比较好的孩子，比如你在专心致志的学习的时候，精力非常集中，也容易出现这种情况，容易被外在的因素所影响，出现一些惊跳的现象，时间长了对身体确实会不好，但是随着年龄的增长，你的胆子也会越来越大，这种情况也就会不存在了，但是你现在还小不可能出现心脏的问题。建议你首先做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，其次就是多做做运动，运动可以缓解这种被吓着的情况，也会使你感觉自己越来越强壮。平时多看看有关正能量的书籍、电视，你的正能量也会越来越强大。