我现在18还能长高吗

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：我有先天性心脏房间隔缺损然后高一下的时候做的手术。我小学二年级就有看那种不健康的影片，四年级开始就有手淫，初一到现在就很频繁，一天一次至少，很多时候一天多次。因为小学开始就是晚上到了11点多，躲在被子里拿手机看然后手淫。这导致我骨架很小，有严重的斜肩和圆肩，还有驼背。
我小学还有时候太阳下骑车，所以我小学毕业也差不多168左右，到了初中开始，就真的什么运动都没有，长时间久坐，玩手机。到现在身高也才174。因为这些不良习惯，我现在颈椎一抬头就痛，因为频繁手淫，我的免疫力很差，得了灰指甲和牛皮癣。
我堂哥185多，他妈比我妈高10厘米左右，他从小打球，骨架也比较大。
我现在已经戒了手淫，就不知道我能不能长高了。