舌头发白有齿痕，大便发黑

病情分析：
可能是脾胃虚引起，一般情况主要是体内脾胃不和、消化不良，或者是胃炎、肠炎等疾病引起的症状。

指导意见：
建议您平时少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激性的食物，饮食要有规律，用餐要定时定量，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料，注意胃部的保暖防寒。

病情分析：
舌苔白中医认为体内有湿，齿痕舌主要是脾胃虚弱，脾虚不能运化水湿，导致舌体肥大，受牙齿压迫而形成的。尿黄说明体内有热。

指导意见：
这种情况可以看中医，结合脉象，通过辨证施治，可用健脾胃中药(健脾丸或参苓白术散)调理肠胃，平时要注意生活有规律，避免暴饮暴食，饮食清淡，不吃太油腻的刺激性的食物。