腰疼，尤其是弯腰，不敢使劲，下蹲时候疼

病情分析：
你好，根据病史描述就是有腰痛，估计这种情况就是腰背肌筋膜炎，可以进行按摩热敷，外用扶他林软膏治疗，平时注意腰背肌功能锻炼，做燕子飞动作，或者是五点支撑锻炼腰背肌，

病情分析：
您这可能是由于腰肌劳损或腰肌筋膜炎引起的症状，也可能是由于腰棘上韧带或棘间韧带损伤造成的可去医院的骨科咨询就诊一下看看的通过做下腰部核磁检查看看有无异常就可以明确病因了，通过详细检查明确一下病因后再进一步加以治疗为好的

指导意见：
可采取卧床休息，打个腰围固定，口服治疗腰椎间盘突出的药物以及舒筋活血止疼调节神经的药物，也可做做按摩推拿热敷理疗来康复治疗的，尽量不要做弯腰动作

病情分析：
你腰部疼痛，尤其是弯腰的时候不敢使劲儿。可能是腰肌劳损或者是有腰突。建议去医院做一个腰部ct或核磁明确诊断。

指导意见：
注意休息，避免过度疲劳。防寒保暖，不要着凉。腰部，可以热敷，理疗，考电，按摩。促进局部血液循环，减轻疼痛症状。压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。