……我……不知道该怎么说

病情分析：
你好！首先您的描述不是特别清楚，不知道你想表达什么身体的不适？有图片信息也行。

指导意见：
您好！首先建议您把问题描述的清楚一些，另外，最好能附上几张图片。那样才能很好的帮您分析原因和怎样进行治疗。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，您现在有一个问题比较影响您的情绪，不知道怎么描述出来

指导意见：
建议您不要有心理负担，把心态调整好，清淡易消化饮食，多喝水多吃水果蔬菜，注意休息，按时作息，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，提高身体免疫力，保持心情愉快，好好的过好每一天。

病情分析：
根据描述，你的情况建议表达清楚，身体方面什么哪里不舒服，是躯体上的还是心理上的问题。

指导意见：
保持良好的生活习惯，心情舒畅，规律作息，避免熬夜，三餐规律，给予清淡易消化富含维生素及蛋白质食物，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，吃些新鲜蔬菜水果，坚持每天运动，增强体质。