2020-04-19 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:由于新冠疫情,作为一个学生需要在家上网课,对着电子产品时间比平时长很多,几个月来没出过门。一直以来都有跟电子产品保持一定距离。无近视症状,但单用右眼看的话,六七米外的人的脸部有点马赛克的感觉了。右眼平时也比左眼差一点点,但不会差很多。我觉得应该跟眼部疲劳有关。在这种特殊时候,有无一些方法缓解并恢复呢。
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病情分析:
你好,眼部疲劳期间应当减少用眼的机会,保持良好的睡眠质量。生活当中合理用眼,注意眼部卫生,切记不能用手揉擦眼睛,以免产生不良的刺激,引发眼部感染出现。还要均衡日常的饮食,坚持清淡的饮食原则,多补充一些明目的食物。
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病情分析:
你好,这种情况一定注意眼睛休息。避免劳累熬夜。尽量减少电脑前时间,多户外活动,多吃蔬菜水果,学习期间适当闭眼休息,或远眺望,坚持热敷按摩眼睛,每天2次。每次数分钟,可以点玻璃酸钠滴眼液缓解眼睛疲劳症状,如果感觉视力下降。建议你到眼科验光检查看看有无屈光不正,是否需要配镜矫正!