龟头处长了一个小痘有点疼

病情分析：
二十一岁男性，你这个主要是龟头炎包皮炎给你的生活是息息相关的特别是熬夜手淫影响特别大

指导意见：
避免熬夜，多喝水，勤排尿，注意休息，加强运动，避免受凉，不要久坐，不憋尿，避免性生活三周，避免手淫，避免食辛辣刺激性食物，避免烟酒等，多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，先生活调理。

病情分析：
像你说的这个情况，大概已经有多长时间了，有没有不洁性生活有没有其他的不了习惯熬夜久坐或者是手淫了。

指导意见：
从你发的图片上和你描述的情况来看，这是应该像是一个炎症刺激引起的建议你最好是能去医院做一个详细的检查。