有点强迫性怀疑和强迫性检查

病情分析：
你这种情况确实是一种强迫性思维的表现，可能更多的是由于自己的情绪有一种紧张和焦虑的感觉而造成的。

指导意见：
要注意放松自己，平时尽量的多想些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐，遇到强迫性思维就要及时的终止，转移自己的注意力到其他的世界上

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，有时候做好一件事情，也已经记住做好了，但是总是怀疑没有做好，考虑是强迫思维，

指导意见：
建议到最近正规医院精神科进行检查，根据医院检查结果在医生指导下进行调理，平时应该多户外参加有意义的集体性活动，多选择自己比较开心快乐事情做需要有自信心和勇气，学会调整自己心态放松自己，

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，这种情况属于强迫思维的倾向，可能是受现实生活某些事件的影响，当然也与个人追求完美的性格有关。

指导意见：
只要对这种强迫思维内心不纠结，就不算什么问题，也可以说养成的一种严格要求自己的习惯。

其实在现实生活中，我们每个人都可能有数种强迫倾向的表现，比如所上门了总感觉还没锁上，甚至再回去看看，这是常有的事情，所以不要太在意。