玩完手机后，可不可以睡觉？

病情分析：
您好，短时间使用手机影响不大，长时间用手机容易导致眼睛疲劳、视力下降、近视、颈椎病、辐射、皮肤衰老等，如果长时间玩游戏处于过度兴奋状态对心脏不利。建议不要长时间的玩手机，别超过三小时，平时要进行做户外运动。

病情分析：
睡前玩手机应该是一个很不好的习惯，所以这个一定要改变的，虽然不会引起猝死的现象，但是会出现很多疾病的，而且您这个年龄也有点小，特别也要注意眼睛的。

病情分析：
睡觉之前看手机的话，这个不会导致猝死的，只是可能会让你睡眠不足，可能睡眠不好，因为看手机的情况下，可能会兴奋，看来这个有刺激性的兴奋可能就睡眠不足的，不会导致猝死

病情分析：
根据描述的情况，习惯晚上睡觉之前看一会手机才睡，担心会导致什么疾病，睡前看手机影响睡眠。

指导意见：
睡前看手机，尤其是不开灯看手机，对眼睛会有影响。如果睡前长时间看手机，会影响睡眠，导致睡眠质量不好。如果睡前看手机时间不长，应该没有太大问题。建议注意休息，放松压力。