胸背部起了许多痘痘，肾虚

病情分析：
您好，根据您的描述四肢发冷，精神不振，手脚乏力等是身体亏虚的症状，建议您可以去医院中医门诊辩证施治，开点中药调理一下能有明显好转。平时饮食也要注意，清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物

病情分析：
你好，症状身体怕冷，乏力，腰酸精神不振，考虑主要是肾阳虚的一个表现。

指导意见：
中医认为这种情况主要是由肾阳虚证引起的，可以服用温补肾阳作用的中药进行治疗，常用的中成药有五子衍宗丸，金匮肾气丸或健脑补肾丸，生活中注意休息和饮食。