2020-04-21 2人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:昨天晚上运动后半夜开始大腿内侧筋疼,涂抹了黄道益活络油,需要热敷或者是冰敷吗?怎样可以缓解疼痛
满意答案
病情分析:
由于运动量过大,大腿内侧筋疼,也有可能是抻筋,也有可能是受凉引起的,还是建议进行热敷一下,平时还是建议合理锻炼身体,不要过大,容易出现拉伤的情况,建议近期停止运动,饮食上要保持清淡易消化观察状态。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你所描述的症状,你这是因剧烈的活动,运动量过大,造成腿部的软组织损伤,同时还有肌肉出现乏氧,乳酸增多,所以大腿就会出现疼痛。
指导意见:
建议你可以对腿部进行热敷或理疗,也可以局部喷点云南白药气雾剂,用来活血化瘀,消肿止疼。同时今后活动一定要适度,在剧烈活动之前一定要做好准备活动,同时活动一定要适度,不要超负荷的运动,避免对骨关节和软组织造成伤害。