两边肩膀疼，特别是晚上睡觉更疼。

病情分析：
根据您的描述，考虑是肌肉神经疼或者是关节炎的情况。尽量的分散注意力，不要去想。可以每天热敷。

指导意见：
建议及时看大夫拍一下关节片，看是否有炎症。每天晚上热敷尽量的避免过度劳累。晚上睡前要分散注意力。

病情分析：
你好，根据你提供的信息，多考虑你是肩周炎的可能性大，建议你最好去医院检查一下颈椎，如果颈椎没有问题，就按肩周炎治疗。

指导意见：
最简单的办法是去药店买个治肩周炎的贴，想要专业治疗，需要去医院理疗科就诊，规律针灸配合推拿按摩效果更好，你还年轻，最好彻底治愈。