易上火，怕冷，适合六味地黄丸还是金匮肾气丸补？

性别：女年龄：40岁

健康咨询描述：1）容易上火，上火之后晚上无睡意或者浅睡眠，视力模糊，鼻子喷火，偶尔便秘。一般连续喝几次菊花茶后症状缓解，略微缓解后开始放屁，哈欠，当晚能沉睡。但是持续一周左右又会上火，反复循环。2）畏寒，怕冷，手脚冰凉。喝冷水或吃水果后立即会频繁小便多次（无任何颜色的清水尿，且量多），直至正常。正常情况下，夜尿一次，白天1小时小便一次，每天大便一次，大便正常。3）曾几次就医，部分中医认为是体质太寒，压不住火所导致的，即表象为上火，实则体寒。部分医生认为是上火，需要降火。医生意见不一，有点担心，顾咨询各位线上专家。4）有人推荐服用六位地黄丸和金匮肾气丸（目前还未曾服用），了解到六味地黄丸是补阴虚，金匮肾气丸补阳虚，请问我是否可以服用，服用哪一种合适？