2020-04-21 4人回答
性别:男年龄:4岁
健康咨询描述:最近这段时间午睡时间半个小时都不到,醒了就不睡了
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病情分析:
孩子午睡是逐渐养成的,一般午睡前孩子过分运动可影响睡眠,因为可引起孩子兴奋和精神紧张,二是睡眠环境的改变,三是孩子睡前讲故事或放音乐,引导孩子睡眠,迈样孩子就会睡的踏实。
他之前一直都有午睡啊,午睡时间最少都有一个小时,最近这半个月左右的时间每天午睡最多半小时,有时候十几分钟,醒了就再也不睡了,精神状态挺好的
一定要把孩子午睡习惯养好
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你描述的这个情况,孩子应该是属于正常的,不用太担心,只要孩子晚上休息的好,精神状态好就可以
指导意见:
建议跟你说的这个情况,我觉得没有必要太担心,只要孩子休息以后精神状态好,没有特别烦躁,不精神的这种情况就没有问题
病情分析:
你好,看到你描述的情况,4岁,最近午睡半小时就醒了不再睡了。
指导意见:
这种情况是没有问题的。调整作息时间,晚上早点让孩子睡觉,早睡一个小时左右,早晨较平时早起半一1个小时,中午睡觉环境安静舒适。
病情分析:
您好,小儿从2岁到4岁,午休大约1到2个小时。在4到5岁时,就不再会有这种小睡一会儿的需求。
指导意见:
如果孩子醒来后精力充沛,各方面都正常,顺其自然就好了,要让孩子吃过中午饭后半个小时或是更长时间开始,不要吃过饭就睡,那样会增加肠胃负担的。