月经不正常，不知道是不是宫寒。

病情分析：
您好，您这种情况建议您可以到医院检查一下妇科彩超，看看子宫各方面的情况，可以配合中医中药调理一下，效果会更好一些，若是有性生活的话，一定要正确的使用安全套避孕，保护好自己，一般出现宫寒的情况大多是属于肾阳虚，怕冷畏寒，小腹凉，血块偏多，热敷后好转等症状多见

病情分析：
红豆薏米水和红糖一般不会导致痛经的。可能还是和你本身体质有关系。

指导意见：
中医上一般说是宫寒，西医一般可能是经血下不来可能会疼，如果做过彩超没子宫没什么问题，考虑还是原发性痛经

病情分析：
根据你的描述，之前月经不算正常，不痛经，这次同事给喝了一杯红豆薏米茶和一袋红糖，痛经严重，月经量多。

指导意见：
如果期间有性生活的话，建议晨尿验孕棒自测是否怀孕。如果排除怀孕，建议口服吲哚美辛缓解痛经症状。建议饮食上少吃辛辣，生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果，如果出血大于月经量的话，及时到医院就诊。