17岁感觉长不高了，担忧自己身高
2020-04-21 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：一直不见得长也不挑食运动量较少，也没有错过黄金时间，就是不见得长
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满意答案
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- 宋躐夫 主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
要想长高，一定要有合适的体育运动锻炼，同时每晚睡前半小时喝点鲜牛奶，每餐都要有丰富的蛋白质和维生素，这些都是长高的必要条件。而且不要熬夜，因为夜间21~23:00生长激素分泌最旺盛。
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2020-04-21 20:55
其他答案 (1)
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- 张静 护师
- 咨询：47037人
病情分析：
您好，身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素等有关。
指导意见：
建议平时注意多运动，多吃些含钙高的食物，比如大骨汤、牛奶、鸡蛋等，可以口服点钙剂，另外可以去医院拍个x光线看下骨骺是否闭合。
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追问 2020-04-21 20:20
2020-04-21患者追问
用手摸的话感觉骨头闭合了
2020-04-22医生回复：
您好，这个是摸不到的。
2020-04-22患者追问
性早熟会对长高有影响吗
2020-04-22医生回复：
您好，有一定的影响。
2020-04-23患者追问
现在多锻炼注意饮食还能挽回吗
2020-04-24医生回复：
你好，可以的。
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