为什么我的精子很稀我才19

病情分析：
你好，根据你说的情况考虑应该是手淫过度导致的精液稀薄，供不应求，产生的不够你射的建议戒除手淫。

指导意见：
建议忌辛辣刺激饮食忌酒注意个人卫生，多喝水多排尿，可口服复方玄驹胶囊和五子衍宗丸调理，戒除手淫。

病情分析：
你好，正常精液的颜色是灰白色的，刚射出的精液可能是粘稠的，精子很稀，有可能和你手淫有关系，手淫有可能引起肾虚，阳痿早泄的，最好及时的戒掉手淫。

指导意见：
手淫对身体的伤害很大，你的情况有可能是手淫引起的，最好及时的戒掉手淫，戒掉手淫后锻炼身体，增强体质，养成良好的生活饮食习惯，多吃一些补肾食物。