脚里面又酸又痛，脚一直肿

病情分析：
26岁的男性患者，根据你的描述的情况以及所提供的情况图片上的资料信息来进行综合分析，应该是需要考虑由于存在痛风的情况造成的，建议及时到正规三甲医院内分泌科就诊检查看看，需要做肝肾功能检查看看尿酸情况。

病情分析：
扭伤脚后出现大面积的淤青，有可能是因为血液流动不畅，也有可能是因为皮下组织出血出现的情况，在24小时以内可以选择冷敷来缓解一下病情，

指导意见：
如果是超过24小时以后，可以选择热敷或者是用热水泡泡脚，都可以起到促进血液循环的作用，可以适当的使用一些活血的药物，例如红药气雾剂