取外卖时忘记戴口罩怎么办

病情分析：
这个已经发生的问题，那么回到家里之后，注意手卫生，那么可以观察自己身体的情况，如果什么感觉都没有的话，没有发烧，没有咳嗽，没有肌肉酸痛，呼气困难，那应该问题不大的，看你周边有没有新发的病例？

病情分析：
你好只要没有传染病的话，没有戴口罩也没有什么大问题的，以前没有发生新型冠状病毒感染之前大家多没有戴口罩。

指导意见：
不过，现在国内疫情虽然控制了，但是国外还没有，所以最好带好口罩，做好防范，勤洗手。避免感染这个疾病。