月经推迟月经呈黑色宫寒

病情分析：
你好，正常月经时间是23~34天，经期是5~7天，经量是20~70毫升，根据你描述的情况，不知你的月经延迟几天？结合你的年龄，如果是16岁。

指导意见：
18岁之前卵巢功能发育不完善。常常会发生月经失调，你目前这种情况介意你放松情绪，一般情况随着年龄的增加，卵巢功能逐渐完善以后逐渐会好转，你也可以口服一些中成药调理，比如定坤丹，金凤丸。

病情分析：
你好，根据你的描述，这个月经血黑色，是不是经量不多，月经推迟的那样。这个要考虑避雌孕激素水平低一些。

指导意见：
经期注意保暖一些，多喝姜红糖水。不要憋尿，要养成定时排尿的好习惯，没有太大问题的。

病情分析：
月经延迟发黑，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现。

指导意见：
出现这样的表现要注意多休息的，不要吃辛辣刺激食物和冷饮，平时多注意保暖不要熬夜。