L3-5椎间盘向椎体周围环形膨出

病情分析：
你好，你这种情况可以先采取保守治疗方案，可以做做理疗按摩或者是牵引治疗，再配合吃一些通经活络的药物，平常生活中就得多注意避免久站久坐，有时间还可以坚持倒着走或者做小燕飞动作，有利于病情的恢复

病情分析：
根据你的描述，结合图片来看这种情况，建议首先是要休息，尽量不要睡，有弹簧的床垫要平卧硬板床，另外避免做弯腰动作或者腰部负重的劳动，可以通过理疗针灸，或者是腰椎牵引来缓解疼痛。

病情分析：
您好，所述的情况可能为腰椎退变，出现腰椎间盘突出，引起腰腿部疼痛的症状。

指导意见：
早期可以保守治疗，口服根痛平等中西药物，腰椎牵引、针灸、中药熏蒸等方法治疗，如果经保守治疗反复发作或症状严重则手术摘除突出的髓核组织。