尿酸高不能吃什么，求详细

病情分析：
尿酸高是体内代谢性疾病，饮食方面是较为重要的，建议平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免过度劳累紧张及熬夜，避免进食高糖高油高盐的食物，多喝热水，多进食蔬菜水果，适当增加运动量，控制体重，戒烟戒酒。

病情分析：
根据你的描述分析，天天上夜班对尿酸有一定的影响。是机体代谢受到的影响，因为机体的代谢一般都是在夜晚。

指导意见：
上夜班影响睡眠，造成机体抵抗力下降，会诱发各种疾病，目前出现尿酸高，首先注意多喝水有利于尿酸的排出，多吃青菜，适当的水果，特别是含有维生素c多的水果，少吃高蛋白食物，特别是海鲜动物的内脏以及豆类制品一定要少吃，避免产生尿酸过多。