手淫对身体的伤害大么

病情分析：
你好，从你的叙述中得到你的情况，过频繁的手淫对身体的伤害是比较大的。

指导意见：
但是如果是一周一次，每次不能少于5分钟的手淫，对身体不会有什么影响的，还会缓解压力减轻焦虑情绪达到身心放松下来。但是有时年轻人控制不住自己的这个度过，频繁的手淫就会对身心健康有很大的危害，会导致未来的阳痿早泄甚至不育，不管怎么样，建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，加强体育锻炼运动可以缓解压力，减轻焦虑情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得。运动是最好的缓解压力的办法，所以如果感觉是因为压力让自己手淫的话，那就多做做运动。