2020-04-23 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我是体育生,都快17岁了,身高还是166,我该怎么办?能提倡一点生活饮食方法给我吗?我想找到一米七五(左右)以上
满意答案
病情分析:
身高与遗传的关系占到百分之40到80%,其次才是营养和运动。你可以拍一个x线片,看看骨垢线是否闭合,如果闭合了,就不可能长高了,如果没有闭合,建议你睡前喝喝半斤纯牛奶,对长高是有帮助的。
其他答案 (1)
病情分析:
身高跟遗传有很大的关系,70%是取决于遗传的,后天的饮食,运动,睡眠等因素对身高也有影响。
指导意见:
作为体育生运动强度肯定是够的,尽量多吃含钙丰富的食物,睡早起不要熬夜,只要骨骼线没有闭合就有长高的空间。