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最近莫名奇妙心情不好

2020-04-23 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：我觉得我最近就这样，莫名其妙的心情不好，有时候越想越难受，不想说话，对什么都提不起兴趣，一直在一个情绪里出不来，特别低落，特别难受

满意答案

病情分析：
你的情绪特别低落，不想说话，对什么都不感兴趣。像这些症状很像是抑郁症导致的，所以抓紧时间去精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下并做心理测验确诊，以便根据情况来对症治疗。

投诉 2020-04-23 09:06

其他答案 (1)

病情分析：
根据你描述的问题，最近莫名其妙的心情不好，情绪低落，对什么都不感兴趣，不爱说话，孤僻，您存在抑郁情绪，建议您做好自我调节。

指导意见：
建议您培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，不开心的时候，多和家人，朋友倾诉，不要憋在心里，也可到室外空旷的地方，大声呼喊，高歌一曲，发泄不良情绪，作息时间要规律，保证休息和睡眠。

投诉 2020-04-23 09:04

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