最近一说话总感觉嗓子有痰

病情分析：
您好！据您所述的情况近期有明确的上呼吸道的声带持续的刺激同时没有及时的来修复皮肤黏膜以及在缺乏保护咽喉部来滋润喉部，是很容易引发有咽炎，也不排除有大的声响刺激而破坏粘膜的角质层，是不排除有急性的咽炎存在的。

指导意见：
建议您暂停唱歌声响来刺激喉部，同时用生理盐水来漱口咽喉部保持口腔的清洁，可以通过口服润喉以及缓解喉部炎症的菊花茶类，如有吞咽疼痛是多是有炎症反应的最好进行血常规的检测后对症服用敏感抗生素。

病情分析：
你好，根据你讲述自己现在的情况，最近有两周时间一说话嗓子总是感觉有痰，可能和自己长时间大声唱歌有关的，

指导意见：
首先应该多喝水多吃蔬菜水果，避免大声歌唱，注意休息，注意保暖，合理膳食营养平衡，忌辛辣刺激性食物，必要时可以在医生指导下吃清热解毒，清喉利咽类药物进行调理，

病情分析：
根据你描述的问题，最近一说话总感觉嗓子有痰，咳痰有时候有一点黄色，痰黄色证明有炎症，建议您到正规医院呼吸内科就诊。

指导意见：
建议您进食清淡易消化，避免辛辣刺激性油腻大的食物，多饮温开水，促进代谢和排泄，作息时间要规律，早睡早起不熬夜，保证休息和睡眠。